Month: August 2017

ผู้หญิง 8 คนเปิดเผยว่าชีวิตเซ็กส์ของพวกเธอฟื้นขึ้นมาอย่างไร

ผู้หญิง 8 คนเปิดเผยว่าชีวิตเซ็กส์ของพวกเธอฟื้นขึ้นมาอย่างไร
ผู้หญิง 8 คนเปิดเผยว่าชีวิตเซ็กส์ของพวกเธอฟื้นขึ้นมาอย่างไ

 

เป็นธรรมดาของคนเคยอยู่ร่วมกันมาเป็นเวลานาน มันอาจเลยช่วงฮันนีมูนที่มองอะไรก็หอมหวานไปหมด ยิ่งอยู่ร่วมกันนานเท่าไร ไฟมันก็อาจมอดเป็นธรรมดา หรือบางทีก็ดับพรึบไปเลย ไม่ว่ากรณีใดที่เป็นสาเหตุให้คุณหมดไฟ ลองมาฟังสิ่งดีๆจากผู้หญิงเหล่านี้ เขาทำยังไงไฟถึงจะลุกขึ้นมาใหม่ได้ แถมใช้เวลาเพียงเล็กน้อยด้วยซ้ำ

ปฏิบัติเช่นเดียวกับการแปรงฟัน
“ทางออกของฉันสำหรับชีวิตทางเพศของเราที่มันน่าเบื่อก็คือ แค่เริ่มต้นทำบ่อย ๆ แปลกๆ ยิ่งเรามีเซ็กซ์มากขึ้นเท่าใดเราก็ดูเหมือนจะต้องการมากขึ้น และตอนนี้มันไม่ใช่เรื่องใหญ่โตแม้ว่าจะไม่ใช่ดอกไม้ไฟก็ตาม ฉันยังคิดยิ่งเราทำมันมากขึ้นก็ยิ่งเป็นการเชื่อมต่อที่เรารู้สึกได้ ” -Donna, 41

เปลี่ยนบรรยากาศ
“ช่วงฤดูร้อนเราทำอะไรบ้างเหรอ เราไปท่องเที่ยวแล้วเน้นไปค้าโรงแรมประเภท 24 ชั่วโมงหรือน้อยกว่า 24 ชั่วโมง มันทำให้วันหยุดพักผ่อนของเรากลายเป็นเรื่องที่เร่าร้อนขึ้น เลาน้อยมีอะไรก็ใส่เข้าไป ” -Jill 38 Continue reading ผู้หญิง 8 คนเปิดเผยว่าชีวิตเซ็กส์ของพวกเธอฟื้นขึ้นมาอย่างไร

3 ข้อผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในห้องนอน

3 ข้อผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในห้องนอน
3 ข้อผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในห้องนอน

คุณอาจไม่จำเป็นต้องมีการศึกษาที่จะบอกคุณเรื่องนี้ แต่การวิจัยยืนยันว่าเพศเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญที่สุดในการสร้างความสัมพันธ์ระยะยาวให้เจริญเติบโต ในช่วงต้น ๆ ความรู้สึกเซ็กซี่และความหลงใหลเกิดขึ้นไม่ยาก แต่มันจะเป็นสิ่งที่จะยุ่งยากมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อผ่านไปเป็นเวลาหลายปี สิ่งที่ผิดพลาดอาจขึ้นในห้องนอนได้

ข้อผิดพลาด # 1: คุณคิดว่า date night คือสัมพันธ์ที่ดี
การแก้ไข: สิ่งแรกที่คุณมักทำเมื่อต้องการให้ชีวิตคู่กลับมาคึกคักอีกครั้งก็คือการใส่ ” date night” ลงในปฏิทิน “ความคิดคือหลังจากทานอาหารเย็นแสงเทียนและไวน์ คุณก็จะกลับมาถึงบ้านและทำกิจกรรมกันอีก” แทมมี่เนลสัน นักบำบัดโรคทางเพศและความสัมพันธ์และผู้เขียนThe New Monogamyกล่าว แต่สิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากอาหารที่อุดมไปด้วยไวน์ไม่กี่แก้วและการกลับมาตอนดึก ๆ ? “คู่รักส่วนใหญ่จะต้องการอะไรมากไปกว่าการไปนอน” เนลสันชี้ให้เห็น แทนการออกไปทานอาหารมื้อหนักให้ทำอาหารแสนอร่อยทาน และนอนเล่นพูดคุยจากนั้นค่อยทำกิจกรรมอย่างว่าดีกว่าไหม

ความผิดพลาด # 2: การละเว้นเรื่องเพศเพราะคุณไม่ได้อยู่ในอารมณ์
การแก้ไข: แกะตัวคุณออกมาจากอุปกรณ์อิเลกทรอนิกส์ทั้งหมด โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ หรือละคร รายการทีวีดีๆ สัก30 นาทีแล้วมาเชื่อมต่อกับคนข้างๆคุณ อย่านำเรื่องเครียดๆมาไว้บนเตียง หากสิ่งที่ทำให้ไม่เกิดอารมณ์คือเด็ก ๆ สักวันของสัปดาห์อาจส่งพวกเขาไปอยู่กับคุณตา คุณยาย บ้างก็ได้ จากนั้นคุณทั้งคู่ก็จัดเกมส์รักกันให้ถึงใจ รับรองว่าวันนั้นจะเป็นวันที่พิเศษสุดๆ สำหรับพวกคุณเลยทีเดียว Continue reading 3 ข้อผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในห้องนอน